Свара йога

Викладачка: Пальгуєва Наталія


Свара в перекладі з санскриту — це звук руху повітря при вдиху і видиху. З першого вдиху розпочинається наше життя і з останнім видихом воно закінчується. Тривалість і якість життя повністю залежить від правильності нашого дихання. Управляти диханням — це управляти своїм життям.

Свара йога — це ефективний інструмент зміни карми.

Свара йога — це прадавня ведична наука про життєву енергію, що отримується з диханням. Ця енергія має назву прана. Вона тече в енергетичному тілі людини і від її кількості залежить здоров’я, стосунки, можливість мати дітей, матеріальна складова та інші сфери життя.

Щоб бути здоровими, побудувати стосунки, мати успішний бізнес, зачати дітей, проявити творчу енергію — потрібна Прана. Щоб змінити прояв негативної карми у своєму житті — потрібна Прана! Приходьте на уроки по Свара йозі за Праною, за правильною навичкою дихання.